Defnydd brace cnau

Y defnydd o'r brace pen-glin yw: 1. Yn gyntaf, datgloi'r holl glipiau neilon ar gorff y band pen-glin. 2. Rhowch y brace o dan y goes o'r ochr gefn gyda'r estyniad ar y pen-glin ar y cyd. 3. Cyn ac ar ôl ymestyn y brace, cadwch y rhwystrau yn ôl y berthynas gyfatebol. Ar yr adeg hon, dylai'r incisions semicircular y sacrum a'r brace fod yn cyd-fynd. 4. Os oes angen, addaswch bob clymwr i wneud y pen-glin ar y cyd yn gyfforddus ac yn naturiol. Rhaid i'r cromfachau cymorth ar y cyd ar y ddwy ochr fod yn cyd-fynd â rhan ganolog y ddwy ochr i'r cyd-ben-glin. 5. Gludwch y strapiau, rhowch sylw i addasu'r tynnwch, er mwyn ymestyn 2 fysedd yn briodol. 6. Addasu'r dull ongl: Tynnwch y brace, tynnwch y botwm addasu, addaswch y brace i'r ongl a ddymunir, a gosodwch y botwm addasu yn ôl, ac ymestyn y raddfa ongl yn agos at y sacrum, a'r raddfa ongl hyblyg ger y darn.