Pam defnyddio bresys pen-glin Neoprene?

Pam defnyddio braces pen-glin neoprene?

Gall braces pen-glin neoprene helpu i leddfu poen pen-glin, ansefydlogrwydd, syndrom patella ysgafn neu ddifrifol, tendinitis a llid cyhyrau ysgafn, yn ogystal â chwyddo a llid sy'n gysylltiedig ag osteoarthritis. Ar ôl blynyddoedd o ymchwil a datblygu, mae'r bresys pen-glin neoprene addasadwy yn un o'r bresys pen-glin mwyaf cyffredin a ddefnyddir yn fwyaf effeithiol ar gyfer athletwyr heddiw. Mae ganddo lawer o rinweddau a manteision unigryw, gan gynnwys ymestyn uwch, ymwrthedd cywasgu, ymwrthedd cemegol, ymwrthedd crafiad, lubricity cemegol a phriodweddau gwrth-ficrobaidd. Mae hefyd yn caniatáu i'r deunydd ehangu a chontractio â llif hylif y corff, ac mae'n ynysydd da.

Mae yna nifer o bwyntiau allweddol ynghylch bresys pen-glin Neoprene sy'n helpu i leihau'r risg o chwyddo pen-glin athletwyr. Yn gyntaf, gall leihau'r siawns o niwed pellach i'r pen-glin ar y cyd trwy leddfu poen yn y pen-glin yn y cymalau a lleihau'r siawns o anaf i'r pen-glin yn y cymalau a achosir gan symudiad cyson ar y pen-glin ar y cyd. Risg o chwyddo. Yn ail, mae'n lleihau'r risg o chondromalacia, sy'n gyflwr lle mae strwythur y croen yn newid oherwydd gorboethi, sy'n arwain at galedu meinwe. Yn drydydd, oherwydd gall ddarparu ymwrthedd ardderchog i microtrauma, gall helpu i atal anafiadau pen-glin yn ystod digwyddiadau chwaraeon a gweithgareddau dyddiol. Yn olaf, gall atal difrod i gartilag ac esgyrn, tra'n cynyddu elastigedd meinwe, a thrwy hynny wella amsugno sioc.

Mae athletwyr yn dioddef amrywiaeth o rymoedd yn ystod ymarfer corff, a all arwain yn hawdd at draul gormodol ar y cymalau pen-glin. Yn ogystal, mae athletwyr yn aml yn profi tendinitis patellar ar ôl ymarferion egnïol fel rhedeg, neidio a thaflu. Pan fydd y pen-glin yn ansefydlog neu'n symud allan o aliniad, gall hyn achosi poen, chwyddo, a chlicio rhwng y pen-glin a'r asgwrn shin. Fel arfer, mae hyn yn digwydd pan fydd y patella yn asgwrn bach na all lithro'n gywir gydag asgwrn y glun, a all achosi ffrithiant rhwng yr esgyrn. Yn yr achos hwn, bydd yn hawdd arwain at tendinitis patellar. Gall defnyddio braces pen-glin Neoprene helpu i leddfu poen yn yr ardal anafedig. Gall leddfu poen yn y pen-glin a gall hefyd helpu i gynnal y pen-glin, gan helpu i atal niwed pellach i'r pen-glin.

Bydd gwisgo unrhyw fresys pen-glin cysylltiedig, gan gynnwys y rhai â braces a byrddau tro y gellir eu haddasu, hefyd yn cynyddu sefydlogrwydd cyffredinol y pen-glin. Oherwydd y gall y mathau hyn o brces pen-glin leihau'r tensiwn rhwng esgyrn y pen-glin, gallant helpu i leihau'r siawns o anafiadau pen-glin, megis rhedeg pen-gliniau, meddalu patella, ac Osgood Schlatter. Gall yr anafiadau hyn ddigwydd pan roddir pwysau gormodol ar yr asgwrn neu pan fydd ardal ar yr asgwrn yn rhwbio yn erbyn asgwrn cyfagos. Gall gwisgo braces pen-glin helpu i leihau'r pwysau ar eich pengliniau, gwella sefydlogrwydd, ac atal anafiadau.

Os oes gennych chi boen pen-glin ysgafn, efallai y byddwch am roi cynnig ar brês pen-glin neoprene i weld a all helpu i wella'ch problemau pen-glin. Gallant leddfu poen trwy leihau'r tensiwn rhwng esgyrn y pen-glin, a gallant hefyd eich helpu i atal ac osgoi anafiadau eraill i'r pen-glin a allai ddigwydd. Gall helpu i leihau'r siawns o lid a llid yn y pen-glin. Gall gwisgo brace pen-glin eich helpu i wella'n gyflymach ac atal anafiadau pellach i'r pen-glin.