Ar gyfer beth mae Elbow Braces?

Beth ywbresys penelinar gyfer?

Mae dau fath o bresys penelin ar y farchnad heddiw, bresys penelin ar ffurf braced ongl addasadwy a braces penelin neoprene, y ddau ohonynt wedi'u cynllunio i atal symudiad penelin gormodol. Gall gwahanol fathau o fresys penelin orfodi graddau amrywiol o gyfyngiad cynnig ar y penelin, un o'r prif resymau yw'r deunydd a ddefnyddir. Er enghraifft, mae braces penelin meddal yn llai anhyblyg na braces metel.

Mae ongl hyblygrwydd yn ffactor pwysig arall i'w ystyried wrth benderfynu ar brês penelin. Ongl ystwytho'r penelin yw'r ongl y mae'r penelin ar ei hystod uchaf yn ystod estyniad goddefol neu weithredol. Po uchaf yw'r ongl ystwytho, y mwyaf o amddiffyniad y gall brace y penelin ei ddarparu. Gellir defnyddio braces penelin hefyd i helpu i leihau'r risg o syndrom poen rhanbarthol cymhleth a stasis gwythiennol, a gallant hefyd helpu i gynnal rheolaeth onglog ar ôl llawdriniaeth. O'i gymharu â braces cast traddodiadol, mae Xiamen Ortosport yn cynhyrchu ac yn gwerthu amrywiaeth o fresys penelin sy'n cefnogi addasiad, gan helpu cleifion i gyflawni hyblygrwydd ac estyniad heb beryglu'r meinwe iachau.

Yn ddelfrydol, dylid gosod pad y penelin ar 90-ongl gradd i fraich y fraich. Ni ddylid symud y fraich mewn ynganiad nac atsodiad yn ystod 7 diwrnod cyntaf y brace. Ar ôl hyn, gallwch wisgo brace penelin ar gyfer rhai gweithgareddau amddiffynnol fel y bo'n briodol.

Gellir gwisgo padiau penelin wedi'u gwneud o neoprene ar y tu mewn neu'r tu allan i'r penelin, ac maent yn rhoi ychydig o densiwn i ardal y penelin llidiog. Mae hefyd yn addasadwy i ffitio mwy o gleifion a darparu gwell cysur. Mae cleifion â phenelin tenis a phenelin golffiwr, er enghraifft, hefyd yn eu defnyddio i wella llif y gwaed a helpu cyhyrau dolurus i ymlacio. Mae hyn yn gwneud y boen yn fwy hylaw.

Mae braces penelin yn gefnogwyr effeithiol ar gyfer lleddfu poen a gwella perfformiad, ac er nad yw'r penelin yn gymal sy'n dwyn pwysau, gellir ei anafu'n ddifrifol. Gall bresys penelin helpu i drin cyflyrau fel tendinitis, bwrsitis, ac epicondylitis ochrol a achosir gan ddefnydd dro ar ôl tro o gymal y penelin. Ar gyfer cleifion â phoen penelin cronig, bresys penelin ar hyn o bryd yw'r ffordd orau o helpu i atal y fraich rhag symud a lleddfu poen.

Mae padiau penelin fel arfer wedi'u gwneud o ffabrig neu elastig ac yn darparu cefnogaeth ysgafn i gymedrol. Mae rhai cynheiliaid penelin colfachog wedi'u gwneud o blastig neu fetel ysgafn. Fodd bynnag, ni ddylai cleifion â'r naill fath neu'r llall o frês penelin ei ddefnyddio am gyfnodau estynedig o amser, oherwydd gallai achosi patrwm cydadferol. Hefyd, gall roi pwysau ar gymalau eraill. Mae'r brace colfach wedi'i gynllunio i atal gorestyn y penelinoedd. Gall gorestyn y penelin achosi niwed i'r gewynnau, yr esgyrn a'r cyhyrau. Mae hon yn broblem gyffredin mewn chwaraeon cyswllt a gymnasteg. Felly os ydych chi am osgoi anaf i'ch penelin a'i atal rhag digwydd eto, mae brace colfach yn opsiwn gwych. Mae braces penelin yn rhan bwysig o raglen therapi corfforol lwyddiannus. Gallant helpu eich penelin i wella'n gyflymach a pharhau i symud heb boen neu anghysur.

Mae padiau penelin chwaraeon fel arfer wedi'u cynllunio i'w gwisgo yn ystod gweithgareddau ac ni ddylid eu gwisgo yn y nos. Cynghorir cleifion i wisgo padiau penelin am ychydig wythnosau i benderfynu a fyddant yn helpu i leddfu'ch symptomau, sut a phryd i'w gwisgo, a'r dewis o arddulliau padiau penelin, a dylent ymgynghori â'ch meddyg.

OTS-EB109

OTS-EB004

OTS-EB005

OTS-EB006